Ebbene sì! L’8 marzo si avvicina e con lui anche il nostro attesissimo Me and my girls day
Una giornata intera dedicata alla donna, tra bellezza, salute, sport, arte ed artigianato.
Prendete nota dei laboratori, il posto è sempre quello, non potete sbagliare: Backyardie, via Pasolini 8, Pradamano (UD)!

Vedi il programma dell’evento ME AND MY GIRLS
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Gentle Yoga Flow per il pavimento pelvico

10.30-11.30

Considerando lo Yoga come una disciplina olistica e che riguarda il benessere generale della donna, non possiamo trascurare la salute del nostro pavimento pelvico. Questa zona del corpo così remota, infatti, ricopre un’incredibile importanza per il benessere fisico e
psicologico, e invece spesso viene completamente ignorata.
Durante la pratica dell’8 marzo dedicata alle donne, andremo ad eseguire assieme una sequenza di esercizi adatti a tutti (che potrete facilmente replicare a casa), con l’obiettivo di percepire, attivare e rinforzare il pavimento pelvico, utilizzando le posizioni di Yoga e
una corretta respirazione.
Serla Yoga, contributo 5 euro, alessia.serli@gmail.com

A spasso per erbe con Il Giardino Commestibile

10.30-11.30 e 14.30-14.30

Vieni a scoprire con noi le numerose varietà di piante che ci circondano.
Per info e prenotazioni: ilgiardinocommestibile@gmail.com

I must-have della primavera con Physis

14.30 -16.30

I must-have della primavera: prepariamo la pelle e i capelli all’arrivo dell’estate.
In questo workshop andremo a scoprire quali sono i prodotti che possiamo realizzare con pochi ingredienti, per lo più commestibili, per prepararci al sole dell’estate.
Realizzeremo un sapone ultra dolce e leggero dalle fragranza primaverili.
Scopriremo qualche ricetta super fast di esfolianti per poter fare la “muta” alla pelle di tutto il corpo, eliminando le cellule morte, così da poter abbronzarci in modo più uniforme e sano.
Lo step successivo sarà quello del nutrimento e dell’idratazione dell’epidermide.
Non mancheranno piccoli trucchetti per rendere i nostri prodotti che abbiamo in casa, più idonei per le nostre esigenze e i nostri bisogni, ci sarà una parte sugli impacchi handmade per riparare i danni ai capelli e nutrendoli.
Tutto questo capendo come ingredienti che solitamente troviamo nelle nostre cucine si trasformino in ingredienti per una perfetta beauty routine, scopriremo qualche macerato di erbe e fiori e gli Oli Essenziali da avere sempre in casa.
La durata del laboratorio sarà di due ore circa.
Per info e prenotazioni: Physis.cosmesi@outlook.it

In-guine (DIY) by Frute

15.00-17.00

Laboratorio interattivo in cui le partecipanti verranno invitate a intervenire sul nostro template per creare dei genitali personalizzati con i più diversi materiali (collage di fogli colorati, interventi a pennarello, applicazione di glitter, filati…) per provare a ripensare a delle vagine e a dei peni che vadano oltre un’iconografia stereotipata, ma si tengano il più possibile conto delle diversità di ognun*, in un’ottica di inclusione e accoglienza.
A cura di Frute

Crea la tua cornice con paesaggio in 3D all’interno a cura di SlowClub

15.30-17.00
Ti aspettiamo insieme per creare una bellissima cornice con paesaggio in 3D all’interno!
Gli SlowClub sono nati per suggerire delle scelte slow per la vita quotidiana.
Per avvicinarsi a queste scelte slow, Alessandra ha voluto creare degli eventi e degli incontri per vivere dei momenti che ci ridonino felicità e benessere, con sé stessi e con gli altri. Questi momenti sono gli stessi che si possono ricreare e trovare durante il nostro quotidiano, abbracciando sia i piccoli istanti, sia i grandi eventi della vita.
Questi incontri sono pensati per tutte le donne e gli uomini che credono nel downshifting per riappropriarsi di una dimensione più calma e felice della propria quotidianità e per non perdere le piccole gioie di ogni giorno.
Quindi se anche tu desideri e stai cercando uno stile di vita più “lento”, se per te vuoi qualità invece di quantità, se vedi il bello in tante cose intorno a te e se pensi che il cambiamento parta dal tuo piccolo e possa contagiare il mondo intero, allora qui potrai trovare tanti spunti, tante letture e tanti appuntamenti ai quali partecipare.
Info e prenotazioni: www.slowclub.it,  info@slowclub.it

8 marzo 2020, ME AND MY GIRLS, al Backyardie in via Pasolini 8 a Pradamano!

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